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Home » Blog da Casa » Como lidar com os chatos que condenam dietas?

02 de fevereiro, 2015/ 0 comentários / 1229 visitas

Uma coisa é certa. Sempre vai ter alguém pra dar palpite na maneira como a gente escolheu se alimentar.
Não importa o tipo de dieta. Não importa o seu objetivo final.
A comida é um agregador social. Às vezes você sai com os amigos pra comer. Muitas vezes, na verdade.
Aí vem aquele “amigo” com o discurso na ponta da língua:

meme

Gente, o que é isso?
As pessoas tem tanta dificuldade de compreender que existem opções de vida diferentes das delas.
Mudar o estilo de vida é uma questão pessoal demais e que não admite interferência externa. Seus amigos reais vão entender e não vão ficar toda hora te enchendo a paciência por causa do frango grelhado que você preferiu ao invés da picanha derramando gordura.
Vai existir o momento em que você vai se permitir uma refeição mais descontraída e sem pressão calórica? Sim. É por isso que existem fins de semana e ocasiões especiais.
O que não dá pra fazer é cair nessa pilha errada de achar que alguém é pior (ou melhor) por preferir manter o controle alimentar.
O primeiro passo para lidar com este tipo de chato é fortalecer seus argumentos.
Você quer mudar de vida? Quer ter mais saúde? Mais beleza? Não interessa o que te motiva. O importante é fincar o pé no objetivo e ignorar as críticas sem fundamento.
Afinal, só você sabe o caminho que tem percorrido, os limites do seu corpo e o tipo de vida que quer levar.
Seja feliz acima de tudo sempre. E acredite, há felicidade em todos os lados dessa moeda.
Só não pode pensar assim ó:

dietameme

:p

 

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